The smart Trick of வால்நட் தீமைகள் That Nobody is Discussing

The smart Trick of வால்நட் தீமைகள் That Nobody is Discussing

Blog Article

கோடையின் கொடை லிச்சி நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்

“ஆந்திரா ஸ்டைல்ல காரசாரமான பச்சை மிளகாய் சட்னி” - இந்த முறையில் செஞ்சு பாருங்க... டேஸ்ட் சும்மா அள்ளும்...

ஒரே நாள்ல நூறு சாப்பிடக்கூடாது சாப்பாடு சாப்பிட்டுவிட்டு ஒரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு அப்புறம் வால்நட்டை சாப்பிடலாம் அதே மாதிரி வால்நட் சாப்பிட்டுவிட்டு இரண்டு மணி நேரம் கழித்து தான் அடுத்த உணவு எடுக்க வேண்டும் ஒரு நாளைக்கு வால்நட்டை மூன்றில் இருந்து ஐந்து முறை எடுத்துக்கலாம் அதுக்கு மேல அதிகமா சாப்பிடக்கூடாது தேனையும் வால்நட்டையும் சம அளவுல கலந்து கொஞ்சம் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் போதும் ரத்தசோகை குணமாகும்.

ஒவ்வொரு உலர் பழங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகள் குறித்து பார்த்து வருகிறோம். அந்த வகையில் வால்நட் பருப்புகள் கர்ப்பிணிக்கு அளிக்கும் நன்மைகள் என்ன என்பதை பார்க்கலாம்.

இதையும் படிக்க: மூல நோய் அறிகுறிகள் என்ன..? சரியான சிகிச்சை பெறுவது எப்படி? முழுமையான விளக்கம்.!

​வால்நட் கர்ப்பிணிக்கு பக்கவிளைவுகள் உண்டு செய்யுமா ?​

பைட்டிங் அமிலம் இருக்கும் காரணத்தால் குறைவான ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதல்

கமலா ஆரஞ்சு பழம் பயன்கள், நன்மைகள், தீமைகள்

தயிர் நன்மைகள், பயன்கள் மற்றும் தீமைகள்

வால்நட்டில் கலோரிகளின் அடர்த்தி அதிகம் இருந்தாலும், இதை சாப்பிட்டதும் வயிறு நிறைந்த உணர்வு கிடைக்கிறது.

இது மனிதர்களுக்கும் விலங்குகளுக்கும் பல்வேறு வடிவங்களில் உணவாக பயன்படுகிறது.

புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது :

சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கிறது :

இந்தியாவில் குஜராத், ராஜஸ்தான், மேற்கு வங்காளம் ஆகிய மாநிலங்கள் முதல் மூன்று இடங்களில் உள்ளன.
Details